К активному долголетию – через скандинавскую ходьбу

-

Сегодня в Игриме прошел фестиваль «Скандинавская ходьба – шаг к Победе!» Он был посвящен Дню пожилого человека и проходил в рамках реализации проекта «Активное долголетие для всех» партии «Единая Россия». Участие в мероприятии также приняли депутаты Думы Березовского района Юлия Гайсина и Сергей Байбародов, заместитель главы городского поселения Игрим Елена Котовщикова.

На территории лыжной базы собрались все желающие – любители ходьбы и активного образа жизни. Всего зарегистрировалось более 30 участников разных возрастов. А погода сделала этот фестиваль еще приятнее. Люди все вместе, «вооружившись» палками для скандинавской ходьбы, прошли километровую дистанцию. Яркое солнце, лес в осенних красках и свежий воздух сделали настроение еще лучше. Сама трасса не давала расслабиться – несколько активных подъемов и спусков, повороты.

Отметим, что северная ходьба считается безопасным видом спорта. Техника проста и не требует особых навыков и умений. Это один из немногих видов спорта, которым пенсионеры могут спокойно заниматься без риска для здоровья. Скандинавская ходьба полезна для дыхательной системы – доказано, что легкие тренируются, вентилируются. А это обеспечивает профилактику респираторных инфекций. Также улучшается кровообращение, укрепляются мышцы. В Игриме поклонников этого вида спорта становится все больше.

«После успешного финиша участникам вручили именные сертификаты. Все, кто собрался в этот день, – удивительные люди. Они заряжают оптимизмом и своим активным образом жизни, они подают пример другим поколениям. Здорово, что фестиваль объединил не только пенсионеров, но и игримчан разного возраста», – отметил депутат Думы Березовского района Сергей Байбародов.

В финале участники смогли поделиться друг с другом впечатлениями за чашкой горячего чая. Также заместитель главы городского поселения Елена Котовщикова пригласила всех на праздничный концерт в Дом культуры. Кто-то после завершения мероприятия даже отправился на фестиваль ГТО в физкультурно-оздоровительный комплекс. По итогу можно сказать одно: праздничный день для виновников торжества выдался насыщенный. Не у каждого молодого человека он проходит в таком темпе. А это доказывает, что желание, мотивация и молодость души – истинные источники неиссякаемой энергии.

Предыдущая статья
Следующая статья

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
пожалуйста, введите ваше имя здесь

Последние новости

Моя работа

В филиале «Многофункционального центра Югры» в Берёзовском районе появился новый сектор «Моя работа». В его торжественном открытии приняли участие...

В карман мошенникам

Преступления, совершенные с использованием информационно-телекоммуникационных технологий, продолжают оставаться одним из самых распространенных видов уголовно-наказуемых деяний Только за шесть месяцев текущего...

Поддержка с «Zаботой»

На территории Березовского района в рамках партийного проекта активно ведется работа по выдаче дисконтных социальных карт «Zабота» для участников...

Забота о здоровье и реализация проектов

Вторая смена в «Мань Ускве», названная здравоохранительной, стала знаковым событием, посвященным здоровью. Этот период ознаменовался запуском нескольких значимых проектов,...
- Advertisement -spot_imgspot_img

Пенсии работающих пенсионеров начнут индексироваться с 2025 года

Социальный фонд возобновит индексацию выплат пенсионерам, продолжающим работать, в соответствии с поправками в федеральный закон о страховых пенсиях, которые...

Госпаблики Березовского района

Госпаблики Березовского района – это страницы и сообщества органов власти и подведомственных учреждений – школ, детских садов, учреждений культуры...

Must read

Моя работа

В филиале «Многофункционального центра Югры» в Берёзовском районе появился...

В карман мошенникам

Преступления, совершенные с использованием информационно-телекоммуникационных технологий, продолжают оставаться одним...
- Advertisement -spot_imgspot_img

Вам может быть интересно2022
Рекомендуем прочесть: