К активному долголетию – через скандинавскую ходьбу

-

Сегодня в Игриме прошел фестиваль «Скандинавская ходьба – шаг к Победе!» Он был посвящен Дню пожилого человека и проходил в рамках реализации проекта «Активное долголетие для всех» партии «Единая Россия». Участие в мероприятии также приняли депутаты Думы Березовского района Юлия Гайсина и Сергей Байбародов, заместитель главы городского поселения Игрим Елена Котовщикова.

На территории лыжной базы собрались все желающие – любители ходьбы и активного образа жизни. Всего зарегистрировалось более 30 участников разных возрастов. А погода сделала этот фестиваль еще приятнее. Люди все вместе, «вооружившись» палками для скандинавской ходьбы, прошли километровую дистанцию. Яркое солнце, лес в осенних красках и свежий воздух сделали настроение еще лучше. Сама трасса не давала расслабиться – несколько активных подъемов и спусков, повороты.

Отметим, что северная ходьба считается безопасным видом спорта. Техника проста и не требует особых навыков и умений. Это один из немногих видов спорта, которым пенсионеры могут спокойно заниматься без риска для здоровья. Скандинавская ходьба полезна для дыхательной системы – доказано, что легкие тренируются, вентилируются. А это обеспечивает профилактику респираторных инфекций. Также улучшается кровообращение, укрепляются мышцы. В Игриме поклонников этого вида спорта становится все больше.

«После успешного финиша участникам вручили именные сертификаты. Все, кто собрался в этот день, – удивительные люди. Они заряжают оптимизмом и своим активным образом жизни, они подают пример другим поколениям. Здорово, что фестиваль объединил не только пенсионеров, но и игримчан разного возраста», – отметил депутат Думы Березовского района Сергей Байбародов.

В финале участники смогли поделиться друг с другом впечатлениями за чашкой горячего чая. Также заместитель главы городского поселения Елена Котовщикова пригласила всех на праздничный концерт в Дом культуры. Кто-то после завершения мероприятия даже отправился на фестиваль ГТО в физкультурно-оздоровительный комплекс. По итогу можно сказать одно: праздничный день для виновников торжества выдался насыщенный. Не у каждого молодого человека он проходит в таком темпе. А это доказывает, что желание, мотивация и молодость души – истинные источники неиссякаемой энергии.

Предыдущая статьяМолодость души важнее возраста
Следующая статьяКоварное тепло

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here

Последние новости

О серьезном: полицейские и адвокат пообщались со школьниками

В рамках Дня правовой помощи детям в Березово состоялась встреча с учениками средней школы. С ребятами пообщались сотрудники полиции...

«Пронзительное» счастье материнства

День матери в Березово в этом году отпраздновали с особым размахом. В районном Доме культуры собрались сотни жителей поселка....

«Почта России» – единый оператор доставки пенсий

«Единая Россия» внесла в Госдуму законопроект, который закрепляет за «Почтой России» исключительное право на доставку пенсий. Инициатива призвана поддержать национальную...

Мамочка родная, я люблю тебя!

В Игримском Доме культуры прошел торжественный концерт, посвященный празднику в честь матерей - ангелов-хранителей детских душ и сердец ...
- Advertisement -spot_imgspot_img

Заплати налоги и спи спокойно

Федеральная налоговая служба напоминает о необходимости уплатить имущественные налоги физических лиц до 1 декабря 2022 года Гражданам, не являющимся пользователями...

Сила – в команде

В Игриме на базе учреждения физической культуры и спорта «Арена» прошло первенство по волейболу среди юношей и девушек 2005...

Must read

О серьезном: полицейские и адвокат пообщались со школьниками

В рамках Дня правовой помощи детям в Березово состоялась...

«Пронзительное» счастье материнства

День матери в Березово в этом году отпраздновали с...
- Advertisement -spot_imgspot_img

Вам может быть интересно2022
Рекомендуем прочесть: